Статья о том, что помогать другим может тот, кто сам находится в состоянии экзистенциальной неуютности. Автор утверждает, что миф о том, что помогать другому может только тот, кто сам окончательно «проработал» свои проблемы, крайне не состоятелен и даже вредоносен. Он также говорит о том, что характер полностью изменить невозможно и что без уязвимости нет эмпатии.
# Психология
Статья о том, как случайные встречи и события могут изменить нашу жизнь и помочь в развитии. Автор рассказывает о том, как хаос и непредсказуемость могут быть питательным бульоном для новых цепочек событий, новых решений, отношений, инсайтов. Он также говорит о том, как контакт в терапии и в жизни может преобразовывать нас и помогать нам решать проблемы. В конце автор делится своей схемой изменений, которая включает ясный фокус и размещение в непредсказуемом контексте, где есть другие люди.
Статья рассказывает о том, что обида не является врожденным чувством, а является модификацией злости. Обида выполняет функцию восстановления равновесия и защиты от новых ран. Она также связана с идеей справедливости и может быть использована для оправдания многих поступков. Однако, обида может привести к деструктивным последствиям, таким как ненависть и мнимая непогрешимость. В статье также рассматривается связь между обидой и виной, а также властью, которую обиженный получает над виновным.
Депрессия - это изменение всего Я, потеря дома и опоры. Статистика показывает, что депрессия наносит первый визит в 26 лет, а каждый новый эпизод увеличивает вероятность хронической формы на 10%. Депрессия и зависимости связаны, но это ни одно и то же. Для прерывания депрессивного цикла могут помочь различные методы, от антидепрессантов до шаманства. Если плохое состояние длится долго, необходимо обратиться к психологу и пройти анализы.
В посте рассказывается о книге Эндрю Соломона «Демон полуденный. Анатомия депрессии», которая помогает понять, что такое депрессия и как ее лечить. Описываются общие симптомы депрессии и то, что она является тяжелой болезнью, которую недооценивают. Также говорится о том, что депрессия не исчерпывается метафорами и никто не знает, что происходит на самом деле.
Статья о том, как состояния сознания могут быть дискретными и как это влияет на нашу жизнь. Автор говорит о том, что важно помнить о своих лучших моментах и инсайтах, чтобы не свернуть с пути роста и развития. В статье упоминается фильм «Мементо» Кристофера Нолана и понятие обскурации, или обеднения бытия.